Te is győzelmet akarsz kiáltani és bacon viszlát?
A lapos has nem csak szép, hogy megmutassa, de a bélrendszer egészségének tünete is. Nem mindig könnyű megszerezni, és ez függetlenül attól, hogy milyen sportágat űz, milyen hasizmokat űz rendszeresen és milyen kiváló étkezési stílust űz. Gyakran vannak egyéb tényezők is, amelyek hozzájárulnak a táguló hashoz, például stressz és szorongás.
Ma erről szeretnénk beszélni Önnel, egy tökéletes megoldásról és 100%-ban természetes from próbáld ki otthon: a zsálya főzet ! Kíváncsi acsináld magad receptre? Akkor ne vesztegesd tovább az időt, alább mindent megtalálsz!
Zsálya: miért hasznos elbúcsúzni a szalonnától?
A zsálya egészségügyi tulajdonságai a benne található anyagoknak tulajdoníthatók, amelyek között a következőket találjuk: esszenciális olaj, flavonoidok, tanninok éskávésav származékai. Ez az oka annak, hogy lapos gyomrához vezethet: igen csökkentik a hasi duzzanatot és az olyan jelenségeket, mint meteorizmus és puffadás.
Ráadásul a zsálya forrázatok tökéletesek az emésztés javítására és csökkenti a gyomorral és a belekkel kapcsolatos kényelmetlenséget, példáulgyomorégést és irritálható vastagbélt.
Zsálya forrázat: csináld magad recept a lapos és leeresztett gyomorért
Az infúzió elkészítéséhez
- víz, 250 ml
- szárított zsálya, fél teáskanál
- édesköménymag, fél teáskanál
- köménymag, fél teáskanál
- szárított menta, fél teáskanál
tedd a vizet édeskömény- és köménymaggal . Amikor a víz felforr, adjuk hozzá a zsálya- és mentaleveleket, és hagyd állniperc fedéllel.
Végül szűrje le az infúziót egy szűrővel, és fogyasszon főétkezések előtt vagy közben.
Hasznos tippek
A zsályaleveleken kívül, amint azt már láthatta, további fűszernövényeket adtunk a gyógynövényheztea, amely kiváló módja a has leeresztésének.
Ezek az összetevők megvásárolhatók gyógynövényben! Igya meg az infúziót legalább 2 alkalommal nap,esetleg langyos.
